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【北海冉升医院】庙山小学心理健康教育讲座

发布时间:2024-05-24

    小学生时期,是人的行为、性格、智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。

    为了排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,北海冉升医院为庙山小学的同学们开展了一次健康教育讲座。主讲人王舜琏是国家二级心理咨询师、副主任医师,擅长儿童精神疾病、儿童青年心理问题、精神科常见疾病的诊治。

    讲座一开始,王舜琏主任通过一张动物图片,告诉大家,同样一件事,由于人们所看的角度不同,所得到的答案也是不同的。那么在同学相处中,又如何避免角度不同看法不同而导致的认识偏差和矛盾,从而求得相同的共识来齐心协力解决问题。

    接下来通过提问梦想的方式,了解每个孩子,让同学们放松下来,与身边的人分享快乐。告诉同学们,健康成长的过程中,要能够充分发挥个人的最大潜能,以及妥善处理人与人之间、人与社会环境之间的关系。特别是积极的心态,是一种精神优势,是无形的力量,会激发主动性、创造性,产生内聚力和谐。健康积极的情绪不仅有利于身体健康,更能促进积极的行为。

    最后,让同学在纸上,画下自己心中的树、房、人,我们对这些事物都有基本的认识原型,但每个人画出来的或大或小都有一定的差别,这反映了我们无意识的信息加工偏好。所以,我们画这些事物,其实是在画我们自己。希望大家能通过自己的画,来分享不同的自己。

(画出自己)

    本次心理健康讲座,让同学们深深认识到成长的过程中,也许会面临很多的问题,希望同学们不要害怕,觉得心理问题是不健康的,是精神疾病,我们可以通过心理咨询,来重新认识自己、接纳自己,进而欣赏自己,克服成长障碍,发展个人潜能。

    希望每一位同学都能在正确的心理指导下,学会评估自己的心理健康状态,用恰当地方式表达情绪,用正确的方法调控心理,做情绪的主人,成长为更好的自己。

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